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  • 仙居一小學自編的課間操潮爆了

    來源:仙居新聞網  作者:徐穎驊  時間:2016年12月22日   人參與  評論 0   我要評論

    一說到小學時的廣播體操,你腦子里一定會蹦出“初升的太陽”這幾個字吧。也許,有些人連那熟悉的背景音樂也能哼出來,甚至還能有模有樣地模仿喊節拍??梢?,多年來這課間操幾乎是沒怎么變過。

    然而,仙居外語小學就不走尋常路,為了提高孩子們做課間操的興致,自編自排設計出一套又一套的創意課間操,經過科學地編排和改良,不但簡單易學、益處多,還深深抓住了孩子們的心。

    自編自創的課間操,有趣又多樣

    “吸氣——吐氣——雙手慢慢往上抬——吸氣抬腳——打開……”

    隨著緩慢溫柔的人聲一個詞接著一個詞地提示著動作,伴著柔和悠揚的音樂《明天你好》,仙居外語小學的學生們在早讀課后的大課間里做起了瑜伽操。

    在寬敞的大操場上,除了廣播里傳出來的動聽音樂,學生們沒有半點吵鬧聲。他們都步調統一地做起了一個又一個的瑜伽動作,有模有樣。只見,一個個孩子都定神凝視著前方,時而緩緩地抬手,時而穩穩地踢腳,不但態度認真,連目光中都多了幾分用心的神情。

    這不是精心編排的演出,也不是特意設定的瑜伽體驗課,而只是學校自編自排的創意課間操。據了解,仙居外語小學今年的創意課間操不止瑜伽操這一套,還有韻律操和英語操。

    “創意課間操是從2012年發起的,我們想通過平時孩子們最常接觸的課間操來豐富他們的課間生活,讓孩子們愉快地強身健體。”仙居外語小學校長徐衛東告訴記者,剛開始只是一些簡單的動作,比如讓孩子們跟著少先隊隊歌改編的節奏踏步,后來慢慢地進行創新,改善課間操。

    徐衛東說,實行創意課間操的第二年,也就是2013年,學校老師創編出一套韻律操,將游泳、打籃球、拳擊、跳繩等運動項目的動作融入到操里。“今年,我們老師又創編了瑜伽操和英語操,風格多樣,孩子們就每天輪換著做不同的操,做課間操的積極性也提高了不少。”

    學校老師科學編排,簡單易學益處多

    不論是瑜伽操,還是英語操或韻律操,都是仙居外語小學的老師自行編排的,舞蹈老師徐彩飛就是瑜伽操和英語操的主要編排人,她花了一周時間創編并改良了整套操的動作,使其適合6個年級的所有學生來做。

    說到瑜伽操和英語操的創意來源,徐彩飛表示,瑜伽有專門針對小學生設計的動作,而且動作也十分簡單。搭配上動感活力的英語操,不但豐富了課間操,使其多樣化,而且還能動靜結合。

    據了解,瑜伽操和英語操都是各有特色。瑜伽操結合了小學生瑜伽進行了動作的編排,動作緩慢柔和。通過做瑜伽操,不但能加強孩子的平衡能力,還能鍛煉他們小腿、大腿的肌肉,幫助孩子長高。而英語操的動作和音樂則是動感有活力的,伴奏音樂還是學校老師的原創歌曲《早上好》。

    “瑜伽操的設計主要為了讓孩子能靜心,還有就是考慮到現在孩子小小年紀就有大肚子的傾向,希望他們通過做瑜伽塑體形。”徐彩飛說,而孩子在做英語操時,則能一邊唱英文歌,一邊做操,寓學于樂,在培養孩子自信心的同時,豐富他們的課外生活。

    雖然創意課間操的種類如此之多,但是學校里所有年級的孩子都能在一個月時間里學會新操。有的孩子學得快的,還能在一個星期,甚至一天內,學會這幾套操。

    創意課間操備受好評,學生、家長都喜歡

    創意課間操不但豐富多樣,創意十足,而且簡單易學,好處多多,受到不少學生和家長的好評,大家對其喜歡的熱度也一直沒降溫。

    五(1)班的小女生朱佳怡是瑜伽操的“熱衷粉”,只花了一天時間就學會了整套操。她喜歡瑜伽操,喜歡靜下心來,融入音樂做操,享受這種心無雜念、放松自然的感覺。

    “這些操既好記,又好學,特別是瑜伽操,做完之后,感覺自己身輕如燕,頭腦也清醒了不少。”朱佳怡說,她回家后還拉著爸爸媽媽跟她學做操。

    徐彩飛說,沒想到自己編排的創意課間操這么受孩子們喜歡,甚至無意中還增加了親子相伴交流的時間,增進了孩子和家長的感情,真是一舉兩得。

    (新聞來源:仙居新聞網  徐穎驊  2016-12-21)

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